Realizan caminata en Zacatecas para fomentar el envejecimiento activo y saludable

Con el propósito de promover la actividad física entre los adultos mayores, el Gobierno de Zacatecas, a través del Grupo Interinstitucional Pro Envejecimiento Saludable y la Secretaría de Salud (SSZ), organizó una caminata en el Parque Recreativo La Encantada, como parte de las actividades de la Semana Nacional de Salud para Gente Grande.

El evento, realizado el 19 de agosto de 2026, forma parte de las acciones incluidas en la Agenda del Progreso impulsada por el gobernador David Monreal Ávila. La caminata fue encabezada por Ana María Monreal Ávila, directora de Salud Pública de la SSZ, quien congregó a un gran número de participantes y recordó la importancia de realizar actividad física al menos treinta minutos al día.

Durante su intervención, la funcionaria destacó la relevancia de mantener, en esta etapa de la vida, una red social compuesta por personas de confianza como familiares, amigos y vecinos, con el fin de dejar el sedentarismo y motivarse mutuamente para permanecer activos. De acuerdo con la directora, está comprobado que un buen entorno social es un gran complemento para cualquier tratamiento médico.

Antes de la caminata, se llevó a cabo una rutina de calentamiento y ejercicios rítmicos, para dar paso a la actividad denominada "Corre, camina o trota para envejecer de manera activa y saludable". Con esta acción, se busca incentivar la adopción de hábitos saludables entre la población mayor, así como sensibilizar sobre los beneficios del ejercicio en la salud física y mental.

Además, las instituciones participantes instalaron módulos para la detección de padecimientos como diabetes, hipertensión y problemas dentales, así como para la difusión de conocimientos en herbolaria, una práctica con tradición centenaria en el territorio nacional. De esta manera, los asistentes no solo participaron en la activación física, sino que también pudieron acceder a servicios preventivos de salud.

La Semana Nacional de Salud para Gente Grande es una iniciativa que busca visibilizar las necesidades de atención de los adultos mayores y promover estilos de vida saludables en este sector de la población. Con esta caminata, el gobierno estatal reafirma su compromiso con el bienestar de las personas mayores, impulsando espacios de convivencia y prevención de enfermedades.

El Parque Recreativo La Encantada fue el escenario de esta jornada, en la que se combinó la actividad física con la información sobre cuidados de la salud. Autoridades estatales destacaron la respuesta de la ciudadanía y la importancia de continuar realizando este tipo de eventos para fomentar una cultura del autocuidado entre la población adulta mayor.

Con acciones como esta, el Gobierno de Zacatecas busca contribuir a que las personas mayores disfruten de una vejez activa, saludable y con mejor calidad de vida, tal y como lo establece la Agenda del Progreso.