ISSSTE destaca la soltería como opción válida para el bienestar mental en temporada de Día del Amor y la Amistad
El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado publicó en sus redes un mensaje en el que asegura que la soltería es una forma de…
En el contexto de las celebraciones por el Día del Amor y la Amistad, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) emitió un mensaje público a través de sus redes sociales en el que reconoce la soltería como una forma de vida válida que puede contribuir positivamente a la salud mental. La institución federal subrayó que nadie debe sentirse presionado socialmente para tener pareja.
El organismo destacó que la soltería, cuando es una elección personal y se acompaña de prácticas de autocuidado y redes de apoyo, puede favorecer el bienestar emocional, la autonomía y la estabilidad mental. Entre los beneficios señalados por el ISSSTE se encuentran la oportunidad de descubrir intereses personales, fortalecer la autoestima y tomar decisiones sin influencias externas.
Además, la institución enumeró ventajas concretas asociadas a este estilo de vida, como la posibilidad de mantener rutinas saludables con mayor facilidad, fortalecer los vínculos de amistad y las relaciones familiares, así como mejorar la calidad del descanso y reducir los niveles de estrés. El mensaje institucional comparó el tiempo pasado a solas con un 'spa para la salud mental', al señalar su potencial para disminuir la ansiedad y mejorar la estabilidad emocional en la vida cotidiana.
El ISSSTE hizo especial énfasis en que la presión social para estar en una relación de pareja puede tener un impacto negativo en la salud mental y el bienestar emocional de las personas. Por ello, hizo un llamado a respetar los distintos estilos de vida y las decisiones personales, independientemente de su naturaleza.
La institución aclaró que la soltería puede ser una condición temporal o permanente, derivada de una decisión propia o de circunstancias personales específicas. Subrayó que respetar las decisiones individuales sobre cómo vivir las relaciones personales es fundamental para construir una sociedad más sana y empática. Como parte central de su mensaje, el ISSSTE insistió en que la soltería no debe ser percibida como un castigo ni como un fracaso personal.
